Wellness Akademi Nedir?
Wellness Akademi, bedensel, zihinsel ve ruhsal dengeyi güçlendiren bütünsel sağlık ve kişisel gelişim programları sunan profesyonel bir merkezdir. Uzman ekibimiz, her yaşa uygun, kişiye özel çözümler tasarlayarak yaşam kalitesini artırmayı hedefler.
Yanımda ne getirmeliyim?
Önceki sağlık kayıtlarınızı, varsa laboratuvar veya tetkik sonuçlarınızı, diyet veya yaşam notlarınızı getirebilirsiniz. Pratik çalışmalar için rahat giysiler, şort ve tişört tercih edilmelidir.
Kaç seans gerekli olacak?
Seans sayısı, program türüne ve bireysel ihtiyaçlara göre değişir. İlk değerlendirme sonrasında uzmanlarımız size kişisel bir plan sunar ve optimum seans sayısını önerir.
Nasıl giyinmeliyim?
Rahat ve esnek giysiler tercih edilmelidir. Hareket, enerji veya beden çalışmaları sırasında hareket özgürlüğünü sağlayacak giysiler uygundur. Mahremiyetiniz her zaman korunur.
Yönlendirme gereli mi?
Wellness Akademi seanslarına katılmak için herhangi bir yönlendirme gerekmez. İhtiyaç duyarsanız ekibimiz size süreç boyunca rehberlik eder.
Ne kadar sürüyor?
Seans süreleri program türüne göre değişir: değerlendirmeler genellikle 60 dakika, takip seansları 45–75 dakika arasında, kişiye özel planlar ise bireyin ihtiyaç ve hedeflerine göre uyarlanır.
Wellness Akademi’de süreç, ihtiyacınızın detaylıca anlaşılmasıyla başlar. İlk görüşmede yaşam düzeniniz, zihinsel yükleriniz, enerji seviyeniz ve hedefleriniz değerlendirir. Ardından size özel bir yol haritası oluşturulur. Bu plan, zihinsel denge, enerji akışı, yaşam alışkanlıkları ve beslenme gibi alanlarda bütüncül bir destek sunar. Süreç boyunca adım adım ilerler, ihtiyaçlarınıza göre program güncellenir.
Hayır, özel bir hazırlık gerekmiyor. Ancak seansa gelirken zihninizi mümkün olduğunca sakin bırakmak, not almak istediğiniz konuları yanınıza almak ve rahat hissedeceğiniz bir kıyafet tercih etmek fayda sağlar. Sessiz bir zihinle başlamanız sürecin etkisini artırır, fakat hazırlıksız geldiğinizde de danışmanlarımız sizi yönlendirir.
Bu çalışmalar kişiye özel olduğu için süre kişiden kişiye değişir. Bazı kişiler ilk haftadan itibaren zihinsel rahatlama, uyku düzeninde iyileşme ve enerji yükselmesi hissederken bazı süreçler daha uzun soluklu olabilir. Önemli olan düzenli devam etmek ve hedeflerinize bağlı bir yaklaşım sürdürmektir. Uzmanlarımız her adımı sizin temponuza göre yönetir.
Hayır, Wellness Akademi hem yüz yüze hem de online seans seçenekleri sunar. Online görüşmeler, özellikle yoğun programı olan veya farklı şehirlerde yaşayan danışanlar için ideal bir çözümdür. Her iki yöntem de aynı etkiyi sağlamak üzere tasarlanır; uygulamalar ve yönlendirmeler kişiye göre uyarlanır.
Zihin dengesi, enerji akışı, yaşam koçluğu, beslenme rehberliği, duygu yönetimi, alışkanlık geliştirme, günlük ritüeller, motivasyon ve kişisel dönüşüm gibi birçok alanda destek alabilirsiniz. Amaç, içsel dengeyi güçlendirmek ve yaşamınızda sürdürülebilir bir iyileşme yaratmaktır. Her destek süreci bireysel analizle başlar ve tamamen size özel şekilde ilerler.
Bize Soru Sorun
Wellness Akademi ile ilgili her türlü soruyu telefonla iletebilir veya aşağıdaki form aracılığıyla gönderebilirsiniz. Mesajınız doğrudan ekibimize ulaştırılır ve en kısa sürede yanıtlanır.